Yourselfзегезне чистартырга этәрүнең 12 ысулы

Yourselfзегезне чистартырга этәрүнең 12 ысулы

1. Чистартуны уңай кабул итегез

Сез тормышыгызның шактый өлешен чистарту өчен үткәрәсез, үзегезне җәфалау өчен түгел, ә үзегезнең иминлегегез өчен. Барысы да булган чиста өйдә яшәү сезнең кәефегезгә, продуктивлыгыгызга һәм гомуми сәламәтлек өчен яхшы.

Чистартуны авыр хезмәт дип кабул итмәскә тырышыгыз. Моны рәхәт ялга инвестиция дип санарга.

2. yourselfзегезгә бүләк бирегез

Барысы да гади генә эш: чистартуны башлау бик авыр булса, моны эшләгәннән соң үзеңне ничек сөендерергә икәнлеген аңла. Yourselfзегезгә тәмле десерт яки яраткан сериалның бүтән эпизоды вәгъдә итегез.

3. Өйдә беркем дә булмаганда чык

Әлбәттә, күпчелек кеше өйдә булганда чистарту җиңелрәк. Гаилә әгъзаларын файдалы эшкә җәлеп итү мөмкин булмаса да.

Берәрсе сез чистарткан әйберне шунда ук чуалтса, бу аны бик нык ярсыта. Яисә ул бер бүлмәдән икенчесенә йөгергәндә идәннәрне чабу юлына керә.

4. Барлык бүлмәләрне дә берьюлы эшләмәгез

Чистартуны фатирыгызның барлык өлешләреннән бушату дип аңларга кирәкми. Барлык бүлмәләрне дә гомуми чистартуны, идәннәрне һәм тәрәзәләрне юу белән көтү, ул башланганчы да арый. Бүген кухняны чистартыгыз, иртәгә мунчаны чистартыгыз – бу фатирның тышкы кыяфәтенә тәэсир итмәс.

5. График төзегез

Чистарту сезгә ничек җиңел булганы турында уйлагыз: атнага бер-ике тапкыр берничә сәгать, яисә көн саен 20-30 минут. Әгәр дә сез ышанмасагыз, ким дигәндә икенче ысулны сынап карагыз. Шуңа күрә эшнең алгы өлеше сезне куркытудан туктар, әйберләрне тәртипкә китерү гадәти нәрсәгә әйләнер.

Мәсәлән:

  • Дүшәмбе: шкафтагы киемнәрне чыгар.
  • Сишәмбе: тузан бетте, киштәләрдә әйберләр урнаштырыгыз.
  • Чәршәмбе: фатирда идәнне чистарт.
  • Пәнҗешәмбе: ванна бүлмәсен чистарт.
  • Fridayомга: мичне юыгыз.
  • Шимбә: балкондагы иске әйберләрне чыгар.
  • Якшәмбе: караватны алыштырыгыз, юарга кием җибәрегез.

Нәтиҗәдә, көн саен өй тирәсендә эш күп түгел. Аларны тәмамлау өчен ярты сәгатьтән артык вакыт кирәк түгел.

6. Чистартуны спорт дип уйлагыз

Өй эше белән шөгыльләнгәндә ничә калория янганын беләсегез киләме? якынча 200 калория. Әгәр дә келәмнәрне яхшылап чистартсагыз, шул ук нәтиҗәгә ярты сәгать эчендә ирешеп була. Шул ук күләмдә калорияне сез тулы йога классына сарыф итә аласыз.

7. Актив музыканы кабызыгыз

Тыныч һәм меланхолик җырлар эшләмәячәк. Күчәргә теләгән музыканы уйнагыз. Ул ритмны куяр һәм сезне куандырыр, һәм аның белән вакыт тизрәк очып китәр, идәннәрне чистарту дүрт-биш юл гына кирәклегенә гаҗәпләнерсез.

8. Социаль челтәрләрне ябу

Чистарту элеккеге ноктада тәмамланырга мөмкин – музыка сайлау өчен компьютерда утыргач, шуңа күрә тормадыгыз. Яисә сез телефоныгызда радионы кабызырга булдыгыз һәм яңа хәбәр күрдегез. Барлык чатларны ябыгыз һәм хәбәрләрне сүндерегез.

9. Иң авыры белән башлап җибәрегез

Чистарту турында иң күңелсез әйберне табыгыз һәм башта эшләгез. Визуаль нәтиҗә һәм иң катлаулы эшнең сизелүе алга барырга этәрә.

Ванна бүлмәсен чистартырга җыенсагыз, бәдрәфне чистартудан башлап җибәрегез. Караватны үзгәртергә кирәк булганда, башта двет капкачын алыгыз. Калганнары үзе эшләячәк.

10. Кирәк булмаган әйберләрдән арыну

Чиксез күчерүне, сөртүне, бөтенләй кирәк булмаган әйберләрне куюны туктатыгыз. Урынны бушаткач, сез аны шунда ук чистартырга, тәртипкә китерергә һәм чиста тотарга теләрсез.

Барлык иске һәм кирәксез әйберләрегезне чыгарып, шунда ук капчыкларга салыгыз. Иң мөһиме – аны балконда яки савыт-сабада яшерү түгел, ә барысын кире кайтару вәсвәсәсе булмасын өчен, аны тиз арада фатирдан чыгарырга тырышу. Сезгә өстәмә блоклар кирәк түгел.

11. Интерьерга яңа нәрсә өстәгез

Якты ваза яки лампа сатып алыгыз, декоратив шәмнәр куегыз, яисә яңа пәрдәләр асыгыз. Өегезне бизәрлек кечкенә әйбер китерегез. Әгәр дә сезнең фатирыгызда тәртипсезлек булса, сез яңа әйбер куйсагыз да, бернәрсә дә өегезне чисталык кебек бизи алмый.

12. Кечкенә буталчыкны шунда ук чистарт

Ашаганнан соң савыт-сабаны юа башлагыз. Бу максималь биш минут дәвам итәчәк. Әгәр дә бөтенләй вакыт булмаса, мәсәлән, иртә белән савыт-сабаны җылы су белән тутырыгыз – соңыннан юу күпкә җиңелрәк булачак.

Booksәрвакыт китапларны артка бөкләгез, макияжны бетерегез, караватыгызны ясагыз – бер минут вакыт алыгыз. Мондый кечкенә нәрсәләрдән тәртип барлыкка килә, аны саклау бик рәхәт, бернинди мотивация дә кирәк түгел.