Сезне бәхетле итәр өчен нинди хата бар?

Сезне бәхетле итәр өчен нинди хата бар?

Нигә без үзебезне бәхетсез хис итәбез

Тормыштан канәгатьсезлекнең төп сәбәбе – аның сыйфаты өчен җаваплылыкны башкаларга йөкләү. Кайвакыт моңа һәркемнең күңеленә хуш килү теләге өстәлә. Нәтиҗәдә, сезнең тормышыгыз сезнеке булудан туктый, һәм сез көннән-көн бәхетсезләнәсез.

Ничек бәхетлерәк булырга

Сез тормышны үз кулыгызга алырга тиеш.

Берәрсе яки берәр нәрсә сезне бәхетле итәр дип көтмәгез.

Сезнең иминлегегез өчен беркем дә җаваплы була алмый һәм тиеш түгел. Әгәр дә сез бер көн бәхет сезнең ишегегезне шакыячак дип уйласагыз, озак көтәргә туры килүенә әзерләнегез, һәм мондый өметтә яшәү, әлбәттә, бәхетле булмас.

Башкаларга ярарга тырышмагыз

Күбебез тирә-юньдәгеләрнең хуплавын алу өчен вакыт һәм акча сарыф итәбез. Сезнең бөтен тормышыгыз башкаларның теләкләре тирәсендә төзелгәндә, сез залогка әйләнәсез, үзегез өчен яшәүдән туктыйсыз һәм үзегез карар кабул итәсез. Бу сезнең туганнарыгызны, дусларыгызны онытырга һәм эгоистка әверелергә тиеш дигәнне аңлатмый. Якыннарыгыз белән вакыт үткәрегез, алар турында кайгыртыгыз, ләкин үз бәхетегез өчен түгел.

Responsibilityаваплылыкны үз өстеңә ал

Уйлап карагыз: икенче яртыдан, ата-аналардан яки танышлардан мәхәббәтне һәм хуплауны көтү күпме вакыт ала? Ләкин бу минутлар үзегез өчен файдалы үткәрелергә мөмкин.

Сезнең иминлегегез сезнең җаваплылыгыгыз гына. Сез идарә иткән бәхет чыганакларын табарга тырышыгыз. Бу кызыклы хоббилар, сезнең өчен мәгънәле вакыйгалар, киләчәккә максатлар булырга мөмкин.

Джим Рон Эшмәкәр, спикер, байлык һәм бәхет өчен җиде гади стратегия авторы.

Сез үзегез өчен җаваплылык алырга тиеш. Без сезонны яки шартларны үзгәртә алмыйбыз, ләкин без үзебезне үзгәртә алабыз.

Rulesз кагыйдәләрегезне ясау – бәхетле һәм бәхетле тормыш алып баруның иң яхшы ысулы. Моның өчен сез шуны аңларга тиеш: сез эшләгән бар нәрсә сезнең шәхси сайлавыгыз, бу сезнең тирәдәге кешеләр белән бернинди бәйләнеше дә юк.

Yourselfзеңне тыңла

Сезнең бәхетегез өчен җаваплылык алу һәрвакыт куркыныч. Башта сез иске сценарийларга кире кайтып, башкалар тәэсирендә кабат егылырга мөмкин.

Дөрес юнәлештә баруыгызны аңлау өчен, үзегезгә регуляр рәвештә дүрт диагностик сорау бирегез:

  1. Сезнең өчен тормышта төп нәрсә нәрсә?
  2. Сез башкаларга ошар өчен кайбер карарлар кабул итәсезме?
  3. Иң мөһиме нәрсә, башкаларның сезнең турында фикере яки үзегезгә карата үз фикерегез?
  4. Көндәлек эшегездән сез нәрсә эшләргә яратасыз?

Бу сораулар сезгә башкаларга ничек бәйләнүегезне, хоббиыгызны һәм максатларыгызны аңларга ярдәм итәчәк.

Мэнди Хейл Ялгыз ханым авторы. "Мәңгелек эзләүдә" статусымны ничек "ирекле һәм бәхетле", блоггер итеп үзгәрттем.

Бәхет – эчке эш. Сезнең иминлегегез өчен җаваплылыкны беркайчан да аутсорсинг итмәгез.

Онытмагыз, сезнең тормышыгыз бер генә, һәм сез аның сыйфаты өчен җаваплы. Yourз бәхетеңне булдырудан курыкма.